Bana 1	2,1 km
1	Wille Norgren		OK Ravinen	38:10
2	Manfred Axelsson	         OK Ravinen	38:40
3	Tintin Karlberg		SSK		45:30
4	John Sjöberg		OK Ravinen	56:55
6	Lilian Ireby		Skogsluffarna	75:00
6	Kjell Vedin		Gynnarna		75:00


Bana 2	2,9 km
1	Mats Lundblad		Täby OK		39:33
2	Inger Andersson		Söders SOL	39:50
3	Lars-Göran Andersson	SEB IF		43:00
4	Bror Ihrén		Söders SOL	43:40
5	Åke Hall		         Järla IF		47:44
6	Henry Moberg		Solna OK		51:10
7	Åke Levander		Skarpnäcks OL	53:00
8	Yngve Hedberg		SSK		56:45
9	Lennart Westergren	         Söders SOL	56:50
10	Lars Westling		Hammarby		60:30
11	Kerstin Loenberg	         Stigfinnarna	66:00
12	Anna Dahlberg		IFK Enskede	70:55
13	Ann-Marie Moberg	         Solna OK	         74:25
14	Carl H. Stade		Siemens		80:50
15	Bengt Björkman		GIF		84:25

Utgått:
	Sune Andersson		SSK
	Gunnar Andersson	         Södertälje-Nykvarn
	Ingvar Norberg		OK Södertörn

Bana 3	4,2 km
1	Börje Jansson		Sofia CK		46:55
2	Roland Hansson		SSK		52:00
3	Jan Lindgren		Järla IF		55:25
4	Tore Borgstedt		SSK		60:42
5	Karl Erik Mogren	         Djurgårdens IF	61:05
6	Lars Lindgern		SSK		61:55
7	Folke Levin		SSK		64:30
8	Mattias Wallén				65:10
9	E-O Cloth		         Tullinge SK	68:35
10	Sonja Sundén		Sundbybergs IK	71:00
11	Torsten Lundborg	         CMG		76:10
12	Andreas Björnstad	         Hellas		79:25
13	Mikael Fröjd		Skarpnäcks OL	79:50
14	Gunnel Junegard		OK Södertörn	82:20
15	Helena Falk				93:25
16	Tomas Karlstedt				99:00
17	Ulf Tidebäck		MIK		99:05

Utgått
	Rolf Kärman		Väsby OK
	Gunnar Lidholm		IF Linden
	Sigrid Blom		Tullinge SK
	Monika Larsson		Skarpnäcks OL
	Daniel Karlstedt
	Göran Rastberg		BV SOK
	Bertil Eriksson		SNO

Bana 4	5,1 km
1	Tina Junegard		Tullinge SK	48:30
2	Göran Hellgren		OK Södertörn	49:50
3	Juha Loenberg		Stigfinnarna	50:50
3	Rolf Karlsson		Järla IF	         50:50
4	Jörgen Batz		Skarpnäcks OL	51:55
5	Bengt Andersson		K2		55:05
6	Maria Clevnert		Alfta Ösa OK	55:15
7	Marita Andersson	         OK Ravinen	56:00
8	Lars Gunnar Larsson	OK Södertörn	57:40
9	Karin Hallsten		Täby OK		59:05
10	Gunnar Eriksson		Södertälje	59:30
10	Bengt Bivrin		SSK		59:30
11	Annika Lehmivaraa	         Tullinge SK       59:40
12	Jonas Berglund		Hellas		61:50
13	Peter Axelsson		OK Ravinen	62:25
14	Ulf Stridh		SSK		62:55
15	Jonatan Lindell		IFK Enskede	63:05
16	Annika Jansson		IFK Lidingö	66:35
17	Leif Hermundstad	         SSK		67:05
18	Helena Adebrant		TMOK		67:55
19	Staffan Elmhagen	         Söders SOL	69:55
20	Kjell Holm		OK Södertörn	72:40
21	Olle Nygren		OK Södertörn	80:25
22	Klas Langels		Skarpnäcks OL	81:00
23	Ronny Hedlund		OK Södertörn	81:05
24	Martin Eriksson		OK Södertörn	84:35
25	Roland Lövgren		Spårvägens OK	88:40
26	Roger Östergren		Hellas		89:50

Utgått:
	Erkki Vesa		Söders SOL
	Jens Appelgren
	Göte Pettersson		OK Södertörn
	Pelle Lindgren 		IFK Enskede
	Ian Cooper		IFK Lidingö
	Camilla Pettersson	         OK Ravinen
	Gary Pettersson		Söders SOL

Bana 5	8,4 km
1	Johnny Junegard		Tullinge SK	60:15
2	Robert Söderberg	         Söders SOL	62:35
3	Håkan Malmström		Astra		62:56
4	Per Backlund		OK Södertörn	64:05
5	Hans Mård		         Järfälla OK	64:50
6	Mattias Skeppling	         SEB		73:15
7	Thomas Pettersson	         SEB		74:14
8	Anders Hedberg		OK Södertörn	74:30
9	Göran Thimberg		Söders SOL	74:45
10	Peter Andersson		Söders SOL	75:45
11	Per Kallhauge		Söders SOL	76:10
12	Riina Kuuselo		IFK Lidingö	78:40
12	Sami Takaluoma		Tamperen Pyrintö	78:40
13	Ingemar Gard		Söders SOL	81:05
14	Pär Svensson		Söders SOL	85:00
15	Mats Fransson		SSK		93:35