Orange grupp
 
Vi har lämnat stigarna bakom oss och successivt stegras svårigheterna.


Kunskapsmål - Det härska jag lära mig

Kunna göra ett lämpligt vägval utifrån bedömning av höjd- och nivåskillnader i kuperad terräng.

Förenkla, förstora och förlänga kontroll.

Kompass-, styrteknik via hållpunkter.

Strukturera, förstora och förenkla kartbilden.

Vägvalsbedömning utifrån avstånd och framkomlighet.

Fartanpassning.

Lära sig mer om höjdformationer och höjdkurvor.

Ledstångsorientering i terrängen, tex följa sankmarkskanter, höjdkanter etc.

Att kunna springa och läsa kartan i obanad terräng

Passa karta, vika kartan och hålla tumgreppet under löpning i terräng

Orienteringsmoment på oranga banor.


Träning

Träning på torsdagar vid klubbstugan på Källbrink. Dessutom träning på tisdagar och ibland på helger.


Tävlingar och läger

Se separat sida med rekommenderade tävlingar och läger.
Uppdaterat 2013-06-17